在河(hé )北省张家口(🆓)市的国家级贫困村玉(🍩)狗梁(liáng ),这里(lǐ )年(🕟)轻人都外出打工(gōng )谋生,村里(lǐ )(🆖)只剩下100来位留守老人和妇女,大(⏬)多身(🎏)患(huàn )疾病。影片讲述了在校(xiào )老师卢文正(zhèng )响应国家号召到玉狗(gǒu )梁(🥄)村担(🚉)任书记,带(🛺)领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽,提高(gāo )村(🤷)民身体素(sù )质,号召各家各户开始(🛑)种植藜麦(🔢),虽然过(🌑)程中发生(🥎)了(le )很多啼笑皆非的(de )故事,但(dàn )玉狗梁村最终(🙉)摘下了贫困帽子(⛏),成为了远近闻名的“中(zhōng )国瑜伽第一村”。